洗顔料はたっぷりの泡で洗う
洗顔料は朝と晩に必ず使う習慣をつけていきましょう。
最近は、洗わないスキンケアというのがはやっていて、朝は水ですすぐだけとか、夜はクレンジング料だけでふきとるだけなどという人もおられるようです。けれど、肌に残ってしまった油分は酸化されて老化の原因にもなってきます。
やっぱり、朝晩石鹸で顔を洗うということは、美肌の基本です。洗顔で油分が落ちてしまってもスキンケアで補っていけばいいことなんです。
古い油分を残してしまっておくよりもそのほうがはるかに衛生的ですよね。
では、どのように洗っていけばいいにかについて説明していきます。
ポイントは泡なんです。洗顔料は、肌にのせるだけで、汚れを浮き上がらせてくれます。
洗顔料を顔全体に、肌をこすらずになじませていくためには、たっぷりの泡を使うことが必要になってきます。
洗顔料をたっぷりあわ立てた後、その泡を指と顔の皮膚の間のクッションにした状態で洗っていきます。
顔の中でも皮膚が強い額をふくむＴゾーンから泡をのせてなじませていきます。次に頬などのＵゾーンに泡をなじませ、最後にもっとも肌の弱い目元や口元に泡をのせて、やさしくなじませます。
すすぎには、ぬるま湯をつかってていねいに行いましょう。
すすぐ時に、肌に油が残っているかどうかは、指をすべらしてみると分かると思います。
Ｔゾーンに油が残っているときは、Ｔゾーンだけ軽く２回洗ってみるといいですよ。
